まじめに身体のことを考えている。リズムがのっていて、元気なときはいい。けどふんばれる元気さをいまいち維持しきれていない。いろんなものをちょびっとずつ削らざるを得ないのかもしれないなあ。目標。1週間に1回は必ず身体をやすめる日をいれる、ための…
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